Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 667 094 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2020-02-22-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-02-22 13:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:01
Megtett távolság
17.08 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
200 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 137 172 155
2 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 5 150 185 168
3 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 8 177 187 184
4 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 7 169 189 183
5 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 4 120 185 154
6 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 7 132 189 171
7 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 6 92 184 138
8 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 10 84 157 102
9 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 7 131 196 166
10 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 9 175 195 186
11 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 6 151 188 172
12 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 103 162 129
13 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 5 121 196 157
14 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 6 179 200 191
15 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 8 135 198 177
16 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 8 115 160 137
17 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 4 148 192 164
18 Laza futás 00:00:20 0.08 14.40 04:10 0 187 190 189

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!