Edzésvégzés időpontja
2020-02-22 16:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:03
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
754 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:04 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!