Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 666 817 km-t sportoltatok
laja14
Futás laja14  futott  2020-02-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-22 16:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:03
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
754 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:04 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!