Edzésvégzés időpontja
2020-02-22 15:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:54
Megtett távolság
14.92 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
706 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 65 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 72 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 49 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 41 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 34 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 43 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 41 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 56 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 44 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 34 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 34 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 31 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 44 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 44 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:12 | 0.92 | 10.62 | 05:39 | 74 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!