Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 640 135 km-t sportoltatok
lacibatya
Futás lacibatya  futott  2020-02-22-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-02-22 10:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:34:17
Megtett távolság
28.81 km
Edzés sebessége
8.07 km/h
Edzés tempója
07:26 p/km
Szintkülönbség
1564 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:08:03 1 7.45 08:03 260 85 145 129
2 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 59 130 149 138
3 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 30 133 145 140
4 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 38 133 143 139
5 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 41 131 147 141
6 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 19 126 144 135
7 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 2 121 149 134
8 Laza futás 00:08:48 1 6.82 08:48 23 107 138 127
9 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 33 126 138 133
10 Laza futás 00:07:28 1 8.04 07:28 29 91 143 132
11 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 38 130 145 139
12 Laza futás 00:08:47 1 6.83 08:47 97 127 144 136
13 Laza futás 00:10:10 1 5.90 10:10 103 122 149 135
14 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 40 131 155 138
15 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 24 117 141 129
16 Laza futás 00:08:31 1 7.05 08:31 34 99 142 125
17 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 30 98 142 133
18 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 30 102 143 128
19 Laza futás 00:08:32 1 7.03 08:32 39 104 141 125
20 Laza futás 00:10:02 1 5.98 10:02 43 104 143 131
21 Laza futás 00:08:41 1 6.91 08:41 64 128 149 139
22 Laza futás 00:08:32 1 7.03 08:32 70 130 146 140
23 Laza futás 00:09:35 1 6.26 09:35 78 104 147 131
24 Laza futás 00:11:52 1 5.06 11:52 150 120 145 136
25 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 49 125 146 135
26 Laza futás 00:07:26 1 8.07 07:26 27 123 141 133
27 Laza futás 00:09:38 1 6.23 09:38 91 119 146 132
28 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 10 126 136 131
29 Laza futás 00:05:02 0.81 9.66 06:13 13 115 138 131

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!