Edzésvégzés időpontja
2020-02-22 13:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:36
Megtett távolság
13.36 km
Edzés sebessége
14.42 km/h
Edzés tempója
04:10 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
958 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:01:29 | 0.36 | 14.56 | 04:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!