Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 639 961 km-t sportoltatok
Rafi84
Futás Rafi84  futott  2020-02-22-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-02-22 08:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:49:41
Megtett távolság
40.29 km
Edzés sebessége
10.52 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 0.99 10.97 05:28 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
22 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -2 0 0 0
24 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
25 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
26 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
27 Normál futás 00:06:02 1.01 10.04 05:58 -1 0 0 0
28 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
29 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
30 Normál futás 00:06:10 1.01 9.83 06:06 1 0 0 0
31 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
32 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
33 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
34 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
35 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
36 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
37 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
38 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
39 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
40 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
41 Normál futás 00:01:38 0.28 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!