Edzésvégzés időpontja
2020-02-22 12:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:24
Megtett távolság
12.08 km
Edzés sebessége
9.49 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Elégetett kalória
1087 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2020.02.22-12:38:38
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1.01 | 9.35 | 06:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 0.99 | 9.43 | 06:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:18 | 1.02 | 9.71 | 06:11 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:11 | 0.99 | 9.61 | 06:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:21 | 0.99 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:34 | 1.01 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:34 | 1.01 | 9.23 | 06:30 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:03 | 0.99 | 9.82 | 06:07 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:24 | 0.07 | 10.50 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!