Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 639 869 km-t sportoltatok
RoadRunner
Futás RoadRunner  futott  2020-02-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-22 09:00
Edzés típusa
Bodri Trail verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
04:44:10
Megtett távolság
34.9 km
Edzés sebessége
7.37 km/h
Edzés tempója
08:09 p/km
Szintkülönbség
840 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2752 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 71 0 0 0
3 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 16 0 0 0
4 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 18 0 0 0
5 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 35 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -72 0 0 0
7 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -84 0 0 0
8 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 8 0 0 0
9 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 4 0 0 0
10 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 28 0 0 0
11 Normál futás 00:11:14 1 5.34 11:14 86 0 0 0
12 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -72 0 0 0
13 Normál futás 00:10:20 1 5.81 10:20 58 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -75 0 0 0
15 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -18 0 0 0
16 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:10:05 1 5.95 10:05 71 0 0 0
18 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 26 0 0 0
19 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -71 0 0 0
20 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -24 0 0 0
21 Normál futás 00:08:35 1 6.99 08:35 11 0 0 0
22 Normál futás 00:09:20 1 6.43 09:20 17 0 0 0
23 Normál futás 00:11:36 1 5.17 11:36 74 0 0 0
24 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 -23 0 0 0
25 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 -51 0 0 0
26 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 -19 0 0 0
27 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 -1 0 0 0
28 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 8 0 0 0
29 Normál futás 00:10:08 1 5.92 10:08 11 0 0 0
30 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 16 0 0 0
31 Normál futás 00:10:43 1 5.60 10:43 27 0 0 0
32 Normál futás 00:11:16 1 5.33 11:16 55 0 0 0
33 Normál futás 00:09:37 1 6.24 09:37 11 0 0 0
34 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 -55 0 0 0
35 Normál futás 00:04:51 0.72 8.91 06:44 -86 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!