Edzésvégzés időpontja
2020-02-21 06:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:20
Megtett távolság
7.04 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 9 | 91 | 148 | 133 |
| 2 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 11 | 148 | 164 | 157 |
| 3 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 11 | 149 | 165 | 155 |
| 4 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 8 | 148 | 157 | 152 |
| 5 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 6 | 153 | 159 | 157 |
| 6 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 10 | 152 | 165 | 159 |
| 7 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 8 | 156 | 164 | 160 |
| 8 | Laza futás | 00:00:07 | 0.04 | 20.57 | 02:55 | 0 | 161 | 161 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!