Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 621 914 km-t sportoltatok
Steve
Futás Steve  futott  2020-02-21-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-21 18:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:25
Megtett távolság
20.07 km
Edzés sebessége
9.45 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1135 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:15 1.01 9.70 06:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 0.99 9.61 06:15 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:29 0.99 9.16 06:33 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1.01 9.62 06:14 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:40 1.01 9.09 06:36 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:21 0.99 9.35 06:25 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:24 1.01 9.47 06:20 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:23 0.99 9.31 06:27 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:20 1.01 9.57 06:16 4 0 0 0
21 Normál futás 00:00:18 0.06 12.00 05:00 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!