Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 960 010 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2020-02-20-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-20 17:47
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:38
Megtett távolság
17.01 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1614 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 12 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -6 0 0 0
16 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!