Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 582 176 km-t sportoltatok
Erás
Futás Erás  futott  2020-02-16-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-16 09:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:11
Megtett távolság
21.08 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
1225 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 78 0 0 0
2 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 47 0 0 0
3 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 100 0 0 0
4 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 45 0 0 0
5 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 38 0 0 0
6 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 57 0 0 0
7 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 67 0 0 0
8 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 57 0 0 0
9 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 55 0 0 0
10 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 36 0 0 0
11 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 62 0 0 0
12 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 68 0 0 0
13 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 61 0 0 0
14 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 53 0 0 0
15 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 62 0 0 0
16 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 72 0 0 0
17 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 26 0 0 0
18 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 55 0 0 0
19 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 57 0 0 0
20 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 52 0 0 0
21 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 66 0 0 0
22 Laza futás 00:00:26 0.08 11.08 05:25 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!