Edzésvégzés időpontja
2020-02-20 15:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:25
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
850 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:02 | 0.4 | 11.80 | 05:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!