Edzésvégzés időpontja
2020-02-20 11:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:26
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 1.01 | 10.30 | 05:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:16 | 0.99 | 9.48 | 06:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:29 | 1.01 | 11.05 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:31 | 0.99 | 10.77 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:14 | 0.04 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!