Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 236 699 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2020-02-20-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-02-20 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:36
Megtett távolság
20.36 km
Edzés sebessége
12.39 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
201 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 11 81 150 136
2 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 10 146 153 150
3 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 11 150 155 153
4 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 10 149 157 152
5 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 11 151 161 154
6 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 6 151 160 157
7 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 8 151 156 153
8 Laza futás 00:04:38 1 12.95 04:38 6 153 163 159
9 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 10 148 161 154
10 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 10 152 161 156
11 Laza futás 00:04:45 1 12.63 04:45 12 153 160 158
12 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 11 148 159 153
13 Laza futás 00:04:36 1 13.04 04:36 12 152 161 158
14 Laza futás 00:04:37 1 13.00 04:37 12 156 161 159
15 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 11 150 160 155
16 Laza futás 00:04:36 1 13.04 04:36 9 149 161 155
17 Laza futás 00:04:33 1 13.19 04:33 6 156 162 158
18 Laza futás 00:04:40 1 12.86 04:40 5 155 162 159
19 Laza futás 00:04:51 1 12.37 04:51 12 151 158 154
20 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 15 141 156 148
21 Laza futás 00:02:00 0.36 10.80 05:33 4 138 146 141

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!