Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 236 738 km-t sportoltatok
63nemethjozsef
Futás 63nemethjozsef  futott  2020-02-20-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-20 09:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:06
Megtett távolság
13.12 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
854 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -29 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:38 0.12 11.37 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!