Edzésvégzés időpontja
2020-02-20 05:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:46
Megtett távolság
12.26 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Elégetett kalória
1372 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:38 | 0.27 | 9.92 | 06:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!