Edzésvégzés időpontja
2020-02-20 05:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:06
Megtett távolság
15.51 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Elégetett kalória
1910 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:29 | 1.01 | 8.10 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:51 | 1.01 | 10.36 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:38 | 0.99 | 10.54 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:34 | 0.98 | 10.56 | 05:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:30 | 1.01 | 11.02 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:03:18 | 0.51 | 9.27 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!