Edzésvégzés időpontja
2020-02-19 13:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:25
Megtett távolság
9.35 km
Edzés sebessége
18.44 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
212 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.35 | 17.50 | 03:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!