Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 167 904 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2020-02-19-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-19 06:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:09
Megtett távolság
10.62 km
Edzés sebessége
11.77 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
233 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 21 78 149 132
2 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 18 144 152 149
3 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 23 148 153 151
4 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 27 149 153 151
5 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 17 148 154 152
6 Laza futás 00:04:53 1 12.29 04:53 28 149 155 153
7 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 24 150 154 152
8 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 24 149 154 152
9 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 21 151 155 153
10 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 16 140 155 149
11 Laza futás 00:03:57 0.62 9.42 06:22 15 120 147 135

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!