Edzésvégzés időpontja
2020-02-18 23:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:37
Megtett távolság
18.03 km
Edzés sebessége
10.86 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
406 méter
Elégetett kalória
1597 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -98 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:06 | 1.01 | 14.78 | 04:04 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:00:11 | 0.03 | 9.82 | 06:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!