Edzésvégzés időpontja
2020-02-18 17:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:31
Megtett távolság
15.06 km
Edzés sebessége
12.13 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
960 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -30 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -26 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:15 | 0.06 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!