Edzésvégzés időpontja
2020-02-17 13:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:53
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
9.42 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
835 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:41 | 1.02 | 9.16 | 06:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 0.98 | 9.31 | 06:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:36 | 1.02 | 9.27 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:19 | 0.99 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:29 | 1.01 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!