Edzésvégzés időpontja
2020-02-16 14:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:06
Megtett távolság
13.58 km
Edzés sebessége
8.22 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
427 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:56 | 0.97 | 8.39 | 07:09 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:52 | 0.61 | 6.24 | 09:37 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!