Edzésvégzés időpontja
2020-02-16 15:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:02
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
8.70 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
700 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:48 | 1.01 | 8.91 | 06:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:51 | 1.01 | 8.85 | 06:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:53 | 0.98 | 8.54 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:08 | 1.02 | 8.58 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:38 | 0.99 | 8.95 | 06:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:45 | 1.01 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:08 | 0.99 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:50 | 0.48 | 7.51 | 07:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!