Edzésvégzés időpontja
2020-02-11 13:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:31
Megtett távolság
7.5 km
Edzés sebessége
8.74 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 7 | 68 | 161 | 110 |
| 2 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 3 | 134 | 162 | 152 |
| 3 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 8 | 123 | 167 | 144 |
| 4 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 7 | 90 | 139 | 112 |
| 5 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 8 | 88 | 120 | 104 |
| 6 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 6 | 77 | 101 | 89 |
| 7 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 5 | 87 | 127 | 112 |
| 8 | Laza futás | 00:04:08 | 0.5 | 7.26 | 08:16 | 3 | 84 | 121 | 99 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!