Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 185 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2020-02-11-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-11 17:49
Edzés típusa
Lendületes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:11
Megtett távolság
12.7 km
Edzés sebessége
11.01 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1229 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 13 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 7 0 0 0
13 Normál futás 00:03:42 0.7 11.35 05:17 -11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!