Edzésvégzés időpontja
2020-02-04 06:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:26
Megtett távolság
7.24 km
Edzés sebessége
10.74 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 8 | 71 | 171 | 149 |
| 2 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 8 | 156 | 176 | 168 |
| 3 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 6 | 154 | 178 | 169 |
| 4 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 3 | 159 | 181 | 173 |
| 5 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 3 | 161 | 181 | 173 |
| 6 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 6 | 164 | 187 | 179 |
| 7 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 6 | 173 | 192 | 185 |
| 8 | Laza futás | 00:01:24 | 0.24 | 10.29 | 05:50 | 1 | 176 | 187 | 181 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!