Edzésvégzés időpontja
2020-02-02 16:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:41
Megtett távolság
14.3 km
Edzés sebessége
11.97 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
534 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:01:34 | 0.3 | 11.49 | 05:13 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!