Edzésvégzés időpontja
2020-01-18 09:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:07
Megtett távolság
5.26 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 8 | 86 | 154 | 143 |
| 2 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 7 | 125 | 162 | 148 |
| 3 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 18 | 151 | 165 | 161 |
| 4 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 8 | 154 | 164 | 161 |
| 5 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 5 | 161 | 167 | 164 |
| 6 | Laza futás | 00:01:42 | 0.26 | 9.18 | 06:32 | 5 | 162 | 168 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!