Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 012 867 km-t sportoltatok
Marathon Csilla
Futás Marathon Csilla  futott  2020-02-02-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-02 10:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:35:58
Megtett távolság
21.16 km
Edzés sebessége
8.14 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
174 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1487 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 15 0 0 0
2 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 11 0 0 0
5 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -23 0 0 0
7 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 22 0 0 0
9 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -38 0 0 0
10 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 43 0 0 0
11 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -22 0 0 0
13 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 1 0 0 0
14 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 -14 0 0 0
16 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 0 0 0 0
17 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 12 0 0 0
18 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 14 0 0 0
19 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -9 0 0 0
21 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -9 0 0 0
22 Normál futás 00:01:04 0.16 9.00 06:40 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!