Edzésvégzés időpontja
2020-02-02 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:04:14
Megtett távolság
26.11 km
Edzés sebessége
6.41 km/h
Edzés tempója
09:21 p/km
Szintkülönbség
951 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1990 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -61 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -36 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | 18 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | 58 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -53 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -58 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -48 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -58 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:12:48 | 1 | 4.69 | 12:48 | 76 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:15:33 | 1 | 3.86 | 15:33 | 97 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | -77 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -106 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | -42 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:13:18 | 1 | 4.51 | 13:18 | 119 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:19:07 | 1 | 3.14 | 19:07 | 219 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:16:35 | 1 | 3.62 | 16:35 | 131 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -30 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -33 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -53 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -57 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -38 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:00:37 | 0.11 | 10.70 | 05:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!