Edzésvégzés időpontja
2020-02-02 10:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:01
Megtett távolság
16.63 km
Edzés sebessége
8.75 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1155 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:23 | 0.63 | 8.62 | 06:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!