Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 026 851 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2020-02-02-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-02 07:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:21:33
Megtett távolság
59.17 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
162 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3285 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 122 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 6 0 0 0
18 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 9 0 0 0
19 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 5 0 0 0
20 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -14 0 0 0
21 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
22 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
23 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
24 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -6 0 0 0
25 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
26 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
27 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
28 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
29 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -4 0 0 0
30 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
31 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 5 0 0 0
32 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -3 0 0 0
33 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 4 0 0 0
34 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -3 0 0 0
35 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 2 0 0 0
36 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
37 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 23 0 0 0
38 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -14 0 0 0
39 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -9 0 0 0
40 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
41 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 11 0 0 0
42 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -8 0 0 0
43 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
44 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -7 0 0 0
45 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
46 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
47 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
48 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
49 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
50 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
51 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
52 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
53 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
54 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
55 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
56 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
57 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
58 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 3 0 0 0
59 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
60 Normál futás 00:00:57 0.17 10.74 05:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!