Edzésvégzés időpontja
2020-02-02 10:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:51
Megtett távolság
10.76 km
Edzés sebessége
10.79 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
162 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 9 | 165 | 170 | 167 |
| 2 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 167 | 171 | 168 |
| 3 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 2 | 167 | 175 | 170 |
| 4 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 168 | 172 | 170 |
| 5 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 12 | 168 | 172 | 170 |
| 6 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 7 | 167 | 173 | 170 |
| 7 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 7 | 168 | 172 | 170 |
| 8 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 166 | 171 | 169 |
| 9 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 2 | 167 | 174 | 169 |
| 10 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 7 | 165 | 171 | 169 |
| 11 | Laza futás | 00:03:34 | 0.62 | 10.43 | 05:45 | 1 | 162 | 170 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!