Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 109 790 km-t sportoltatok
Czako
Futás Czako  futott  2020-02-02-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-02 07:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:43:47
Megtett távolság
32 km
Edzés sebessége
8.58 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
333 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3293 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 37 0 0 0
2 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -28 0 0 0
4 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -16 0 0 0
5 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:39 1.01 9.11 06:35 -17 0 0 0
8 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 7 0 0 0
12 Normál futás 00:08:05 1.01 7.50 08:00 15 0 0 0
13 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 16 0 0 0
14 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -21 0 0 0
16 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 3 0 0 0
17 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -7 0 0 0
19 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 4 0 0 0
22 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 -6 0 0 0
23 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 3 0 0 0
24 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 3 0 0 0
25 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 3 0 0 0
26 Normál futás 00:06:55 0.99 8.59 06:59 6 0 0 0
27 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 7 0 0 0
28 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 5 0 0 0
29 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -3 0 0 0
30 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -19 0 0 0
31 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 6 0 0 0
32 Normál futás 00:07:31 0.99 7.90 07:36 16 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!