Edzésvégzés időpontja
2020-01-29 14:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:27
Megtett távolság
14.12 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
996 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 17 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:50 | 0.12 | 8.64 | 06:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!