Edzésvégzés időpontja
2020-01-27 06:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:06
Megtett távolság
8.15 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 11 | 95 | 153 | 140 |
| 2 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 11 | 148 | 159 | 153 |
| 3 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 15 | 157 | 175 | 164 |
| 4 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 7 | 163 | 172 | 167 |
| 5 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 8 | 153 | 168 | 160 |
| 6 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 12 | 154 | 167 | 159 |
| 7 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 8 | 154 | 166 | 159 |
| 8 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 8 | 150 | 163 | 158 |
| 9 | Laza futás | 00:00:55 | 0.15 | 9.82 | 06:07 | 1 | 150 | 156 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!