Edzésvégzés időpontja
2020-01-27 16:36
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:37
Megtett távolság
10.34 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
527 kcal
Időjárás
Felhős idő,
1 fok, Gyenge szél
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:21 | 0.34 | 15.11 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!