Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 446 677 km-t sportoltatok
Erás
Futás Erás  futott  2020-01-26-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-26 08:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:59:14
Megtett távolság
28.94 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
1803 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 81 0 0 0
2 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 88 0 0 0
3 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 74 0 0 0
4 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 96 0 0 0
5 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 64 0 0 0
6 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 58 0 0 0
7 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 58 0 0 0
8 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 59 0 0 0
9 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 52 0 0 0
10 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 48 0 0 0
11 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 42 0 0 0
12 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 56 0 0 0
13 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 55 0 0 0
14 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 93 0 0 0
15 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 73 0 0 0
16 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 80 0 0 0
17 Laza futás 00:06:57 1 8.63 06:57 95 0 0 0
18 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 32 0 0 0
19 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 44 0 0 0
20 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 43 0 0 0
21 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 51 0 0 0
22 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 43 0 0 0
23 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 45 0 0 0
24 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 56 0 0 0
25 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 35 0 0 0
26 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 56 0 0 0
27 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 74 0 0 0
28 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 63 0 0 0
29 Laza futás 00:05:59 0.94 9.43 06:22 89 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!