Edzésvégzés időpontja
2020-01-26 08:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:59:14
Megtett távolság
28.94 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
1803 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 81 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 88 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 74 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 96 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 64 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 58 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 58 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 59 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 52 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 48 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 42 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 56 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 55 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 93 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 73 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 80 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 95 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 32 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 44 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 43 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 51 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 43 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 45 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 56 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 35 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 56 | 0 | 0 | 0 |
27 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 74 | 0 | 0 | 0 |
28 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 63 | 0 | 0 | 0 |
29 | Laza futás | 00:05:59 | 0.94 | 9.43 | 06:22 | 89 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!