Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 449 148 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2020-01-26-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-01-26 08:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:16
Megtett távolság
22.68 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Elégetett kalória
1388 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -4 0 0 0
22 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
23 Normál futás 00:03:38 0.67 11.06 05:25 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!