Edzésvégzés időpontja
2020-01-25 16:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:09
Megtett távolság
9.22 km
Edzés sebessége
7.67 km/h
Edzés tempója
07:50 p/km
Szintkülönbség
200 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:02:16 | 0.2 | 5.29 | 11:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!