Edzésvégzés időpontja
2020-01-04 14:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:23
Megtett távolság
13.9 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
917 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:03:36 | 0.42 | 7.00 | 08:34 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!