Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 645 166 km-t sportoltatok
Laci664
Futás Laci664  futott  2020-01-25-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-01-25 11:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:20
Megtett távolság
21.24 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
242 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 15 61 152 128
2 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 8 130 145 139
3 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 9 131 146 139
4 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 19 136 145 139
5 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 9 135 144 139
6 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 13 136 144 139
7 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 9 134 144 140
8 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 12 136 143 139
9 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 9 136 142 139
10 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 9 136 146 140
11 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 17 134 145 141
12 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 10 134 145 139
13 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 13 127 149 139
14 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 10 130 151 141
15 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 10 137 161 146
16 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 10 125 150 139
17 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 8 126 155 141
18 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 18 132 156 145
19 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 12 132 150 142
20 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 12 116 152 136
21 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 10 133 157 145
22 Laza futás 00:01:36 0.24 9.00 06:40 0 142 153 147

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!