Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 673 779 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2020-01-25-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-25 10:48
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:00
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
10.82 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1261 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:25 0.06 8.64 06:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!