Edzésvégzés időpontja
2020-01-22 17:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:57
Megtett távolság
4.59 km
Edzés sebessége
8.62 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
143 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 10 | 143 | 174 | 168 |
| 2 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 6 | 174 | 179 | 177 |
| 3 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 24 | 179 | 184 | 181 |
| 4 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 10 | 145 | 185 | 177 |
| 5 | Laza futás | 00:04:37 | 0.59 | 7.67 | 07:49 | 7 | 145 | 185 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!