Edzésvégzés időpontja
2020-01-25 09:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:38
Megtett távolság
11.65 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Elégetett kalória
1091 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:07 | 1.01 | 9.91 | 06:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:19 | 1.01 | 9.59 | 06:15 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:56 | 0.63 | 9.61 | 06:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!