Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 674 615 km-t sportoltatok
gyuszilazar
Futás gyuszilazar  futott  2020-01-25-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-25 06:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:35
Megtett távolság
21.15 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
138 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
942 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -19 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 17 0 0 0
14 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -13 0 0 0
16 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 5 0 0 0
19 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 14 0 0 0
20 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -11 0 0 0
21 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:41 0.15 13.17 04:33 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!