Edzésvégzés időpontja
2020-01-24 19:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:43
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
940 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -46 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!