Edzésvégzés időpontja
2020-01-24 17:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:54
Megtett távolság
6.38 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 6 | 90 | 150 | 129 |
| 2 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 8 | 116 | 163 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 6 | 126 | 161 | 142 |
| 4 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 11 | 119 | 158 | 139 |
| 5 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 8 | 122 | 160 | 140 |
| 6 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 9 | 120 | 155 | 137 |
| 7 | Laza futás | 00:02:00 | 0.38 | 11.40 | 05:16 | 3 | 140 | 144 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!